Dnia 25 listopada 2022r. klasa 8 wraz z opiekunami udała się do Centrum Kultury i Sztuki im. Andrzeja Meżeryckiego w Siedlcach na warsztaty profilaktyczne przygotowane przez Zespół Oświatowy w Krześlinie pod kierunkiem p. dyrektor, Moniki Głuchowsiej.

Pierwsza część spotkania obejmowała prelekcje przedstawicieli Gminy Suchożebry, znanej psycholog, pani Marii Rotgiel oraz przedstawiciela Komendy Miejskiej Policji.

Następnie w krótkim spektaklu pt. „W szponach depresji” wystąpili uczniowie i nauczyciele z Zespołu Oświatowego w Krześlinie.

Przejawy depresji:

– zmęczenie, widoczny smutek, rezygnacja ze spotkań koleżeńskich lub dotychczasowych zainteresowań, senność

Lub

– nadmierne pobudzenie, drażliwość, tzw. „huśtawki nastrojów”, wybuchy złości, agresja

Przyczyny depresji:

– brak wsparcia, zainteresowania bliskich

– nawarstwiające się trudności

– przemoc rówieśnicza – słowna i fizyczna

– przemoc w sieci (wykluczanie z grup klasowych, przesyłanie obraźliwych treści i niekorzystnych zdjęć, wyśmiewanie, komentowanie, obgadywanie)

– wykluczenie z grupy rówieśniczej

– trudne warunki rodzinne, kłótnie, choroba, rozwód rodziców

– osamotnienie

Jak  pomagać?

– zachęcać (ale nie zmuszać do podejmowania aktywności)

– zadawać pytania wyrażające zainteresowanie: Jak ci poszło na klasówce? Co słychać w klasie? Z kim się przyjaźnisz? Jak sobie poradziłaś/łeś w tej sytuacji? Może potrzebujesz pomocy?

– wspólnie i aktywnie spędzać czas

– wizyta u specjalisty – psycholog, psychiatra

– telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 lub czat www.116111.pl

Depresja to choroba, którą się leczy! Nieleczona prowadzi do śmierci!